ブックタイトル広報ながれやま

概要

広報ながれやま

いつまでも地域の仲間と充実した毎日を!!な が れやまで い きいき過ごそう!!!!ながいき100歳体操大会を開催!!!!レッツエンジョイ介護予防 筋力アップ大作戦!!!!多年にわたる社会の発展への尽力に感謝と敬意を表し、ご長寿をお祝いする敬老会が各地区社会福祉協議会で開催されます。日程や場所、内容など詳細は、市ホームページをご覧ください。　■問 高齢者支援課?7150－6080長寿を祝う敬老会9月～11月に開催体操が毎週の楽しみに松ヶ丘郵政自治会代表 鶴見 都美子さん（松ケ丘在住）　市では、趣味やレクリエーション活動などを目的とした1泊2日までの外出に、敬老バス「さつき号」を貸し出しています。4月1日から車両が大型バス（正座席49席、補助席11席）になり、併せて使用可能時間も7時～18時の間での最大9時間に拡大しました。　対象となるのは、市内在住の65歳以上の方で構成される、20人以上の団体です。例年、夏季（7・8月）と冬季（12月～翌年2月）は比較的借りやすい時期となっています。平成31年1月分の抽選会は10月1日に開催します。ぜひご利用ください。　現在、ながいき100歳体操に取り組む市民グループは31団体となり、自主的な健康づくりの輪が広がっています。既に地域の団体に参加している方はもちろん、どなたでも参加できますので、健康落語で元気に笑い、楽しく一緒に体を動かしてみませんか。体操参加者にはすてきなプレゼントを差し上げます。■日10月10日?12時～16時30分■所キッコーマン アリーナ■内落語芸術協会真打ち・山遊亭金太郎さん（=写真）による「ながいき健康落語」、参加者全員でのながいき100歳体操、パネル展示（ながいき100歳体操に取り組むグループや高齢者なんでも相談室（地域包括支援センター）の紹介）、農産物直売所「新鮮食味」による地元野菜の販売■対市内在住の方※ながいき100歳体操の経験の有無は問いません。■定300人（先着順）　■費無料■持動きやすい服装、室内用シューズ　■申不要■問高齢者支援課?7150－6080　　　流山市シルバー人材センターでは、ながいき100歳体操体験会に合わせ、シルバー人材センター入会登録説明会を開催します。体操で健康を保ち、技能や経験・知識を活かして、生きがいを持って働いてみませんか。体操の後は、植木の剪定や管理業務などの仕事内容や、入会についての説明を行います。■日／■所①9月18日?10時～12時／流山市シルバー人材センター（東初石３）②9月25日?10時～12時／南流山センター■対市内在住で60歳以上の健康な方■定各30人（先着順）　■費無料　■申不要■問流山市シルバー人材センター?7155－36691000928　今年４月に厚生労働省が公表した「平成27年市区町村別生命表」で、流山市の平均寿命は男女とも県内第一位となりました。元気に暮らすことのできる「健康寿命」を平均寿命に近づけることは、幸せな老後の生活につながります。　市では、身近な場所でできる介護予防体操「ながいき100歳体操」の推進や、趣味や研修に利用できる敬老バス「さつき号」の貸し出しなど、高齢者の地域での取り組みを支援しています。地域での健康づくりや仲間づくりなど、生きがいを持っていきいきと毎日を過ごすために、新たな一歩を踏み出してみませんか。　 高齢者支援課?7150ー6080問　「ながいき100歳体操」は、重さが調節できるおもりを手首や足首につけ、童謡を歌いながら手足をゆっくりと動かして、加齢による筋力低下を防ぐ体操です。定期的な運動で筋力や柔軟性が増し、転倒しにくい体を目指します。また、一緒に活動する地域の仲間を作ることができ、社会参加にもつながります。　市では、ながいき100歳体操に取り組むグループを支援します。週1回以上、市内在住の65歳以上3人以上で活動するグループに、講師派遣（初めの4回程度）や体力測定、栄養・歯科・リハビリ講座などを行い、健康を総合的に支援します。詳細は市役所高齢者支援課へお問い合わせください。■問高齢者支援課?7150－6080　研修旅行やレクリエーション活動に新しくなった「さつき号」のご利用をながいき100歳体操体験会・シルバー人材センター入会説明会を開催利用の流れ利用当日1019357毎週水曜日にながいき100歳体操を行っている松ヶ丘郵政自治会の皆さん平成28年からながいき100歳体操を続けている東谷健康体操クラブの皆さんな が 1100歳体操グループでながいき110000歳体操を始めませんかいきオフシーズンがおススメ！しんせんぐみいせんてい利用月3カ月前の月初め（注）にケアセンターで抽選会を開催注：月初めが土・日曜、祝日の場合は翌営業日抽選に当たった団体を対象に仮予約を受け付け※抽選日以降でも、空きがあれば随時仮予約を受け付けます。利用前月の1日までに、使用許可申請書を市役所高齢者支援課へ提出■費無料。ただし、燃料費および高速代、駐車料金などは使用者の負担となります。■問高齢者支援課?7150－6080　1000925　自治会内で声を掛け合い、今年3月にながいき100歳体操を始めました。初回は市の研修などを受けた「ながいき応援団」の皆さんの指導の下、11人でスタート。現在では16人が参加しています。　約1時間の運動ですが、「体操の日が楽しみ」「毎週体操しないと、体の調子が整わない」など、うれしい声が聞かれます。自治会には1人暮らしの方も多いため、体操後の茶話会は気兼ねなく話せる有意義な時間だと感じています。これからも毎週の体操を続け、一緒に活動する仲間を増やしていきたいです。1017536人口・世帯（ ）内は前月比／前年同月比合計＝ 189,132 人 （＋ 354／＋ 5,377）　男　＝ 93,417人 （＋ 166／＋ 2,515）　女　＝ 95,715人 （＋ 188 ／＋2,862）世帯＝ 78,728 世帯 （＋ 149／＋ 2,866）予算一　般　会　計 ＝ 553億7,613万9千円特別・公営企業会計＝ 429億4,301万1千円市の人口と予算〈9月1日現在〉9 11 平成30年No.1509?04-7158-1111（代表） FAX 04-7150-0111 URL http://www.city.nagareyama.chiba.jp/毎月1日・11日・21日発行 ●発行／流山市 ●編集／秘書広報課 〒270-0192 千葉県流山市平和台1-1-1